Popularne tematy
Diety, Odchudzanie, Zdrowa Żywność
Niewłaściwa dieta a przeziębienie
Problem niewłaściwego odżywiania dotyczy znacznej części go społeczeństwa. Często nie zdajemy sobie nawet sprawy jak wielki wpływ ma właściwie dobrana dieta na nasze ciało, nasz mózg i ogólny stan naszego organizmu. » czytaj więcej
Odchudzanie zaczyna się w… głowie!
Z czym kojarzy ci się odchudzanie? Jeżeli wyłącznie z negatywnymi emocjami, uczuciem głodu, ciągłą walką i koniecznością odmawiania sobie tego, co smakuje najbardziej – zmień swoje podejście i… dietę.
» czytaj więcej
Pyszna kawa, która nie zakwasza organizmu – teraz pij ile chcesz
Nieodpowiednie odżywianie, brak ruchu, stres i uzależnienie od kawy – to główne czynniki powodujące zakwaszenie organizmu. To z kolei sprzyja wytwarzaniu toksyn, które powodują niedotlenienie komórek. W takim środowisku bardzo dobrze rozwijają się m.in. komórki rakowe.
» czytaj więcej
Główne zadania dietetyka
Optymalizacja wagi u człowieka to proces. Dietetyk do jego oceny, przewidywania wykształca w sobie umiejętności przez długie lata profesjonalnych studiów, na tematycznie zgodnych kierunkach. Specjalista potrafi dopasować jadłospis, przeanalizować tuszę, wytypować optymalne produkty żywnościowe.
» czytaj więcej
Co dodawać do codziennej diety, aby wspomagać odchudzanie?
Ciepłe, słoneczne dni przypominają o tym, że zabrzmiał ostatni dzwonek na rozpoczęcie walki ze zbędnymi kilogramami. Wykreślając kolejne pozycje » czytaj więcej
Wiosenna dieta dla dwojga
Zrzucając kolejne warstwy płaszczy i swetrów, mamy ochotę schować na dno szafy także „zimowe” kilogramy. Jeśli jednak zależy nam, aby oprócz odchudzania uzupełnić brakujące witaminy i składniki odżywcze, skomponujmy wiosenną dietę z głową. » czytaj więcej
Błonnik w diecie
Słoneczne letnie dni: urlop, wyjazdy, plaża, góry, jednym słowem – relaks... Bez względu na formę spędzania wolnego czasu nie możemy zapominać o zdrowym odżywianiu. Nasza dieta powinna być urozmaicona i bogata w składniki odżywcze. Jednym, o którym szczególnie warto pamiętać, jest błonnik. » czytaj więcej
Zboża XXI wieku
O tym, że trendy lubią wracać wiadomo nie od dziś. Rzadko jednak sięga się po tak stare wzorce, jak w przypadku mody na… ziarna. W XXI wieku prawdziwy renesans przeżywają: uprawiany już 5 000 lat temu amarantus i popularny w Średniowieczu - orkisz.
» czytaj więcej
W czasie wakacji nasze dzieci tyją
Nadwaga i otyłość u dzieci stają się coraz bardziej aktualnym problemem zdrowotnym i społecznym. Prowadzone statystyki dają uzasadnione powody do niepokoju. » czytaj więcej
Odchudzanie - nie dla każdego znaczy to samo
Tempo chudnięcia podczas stosowania diety zależy od naszego metabolizmu. Osoby, które mają problem ze zrzuceniem zbędnych kilogramów powinny sięgnąć po suplement, poprawiający przemianę materii. » czytaj więcej
Porady Eksperta
Jeżeli w naszej bazie brakuje
odpowiedzi na Twoje pytanie
zapytaj naszego Eksperta
Najnowsze firmy w bazie
Reforma Sp. c. - Gdańsk
Re-Forma to zespół doświadczonych fizjoterapeutów, którzy swoją praktykę zawodową prowadzą w Gdańsku. Gabinet...
Wojciech Krajewski Denticon - Sopot
Periodontolog i implantolog Wojciech Krajewski od lat świadczy swoje usługi w gdańskim gabinecie, do którego...
Newsletter
